به دست آوردن حافظه بصری تا حدی غریزی است یعنی بعضی از افراد متنها را راحتتر به یاد میآورند، اما بعضی دیگر یادآوری عکسها و تصاویر برایشان راحتتر است با این تمرینات میتوانید به فعال سازی مغز کمک کنید.
۵۷ مطلب
به دست آوردن حافظه بصری تا حدی غریزی است یعنی بعضی از افراد متنها را راحتتر به یاد میآورند، اما بعضی دیگر یادآوری عکسها و تصاویر برایشان راحتتر است با این تمرینات میتوانید به فعال سازی مغز کمک کنید.
دانشمندان دریافتند کسانی که در مناطق آلوده زندگی میکنند، مغزهای کوچک تری خواهند داشت میزان بروز سکتههای مغزی در آنان، بیشتر از دیگران است.
مغز ما همزمان با افزایش سن تغییر میکند و یافتههای علمی جدید هم نشان دادهاند که این تغییر واقعا دامنه گستردهای دارد.
رژیم غذایی اثر چشمگیری بر عملکرد و بهرهوری مغز شما دارد. اگر اخیراً هر چه بیشتر با فراموشی مواجه میشوید، ممکن است نیازمند تغییراتی در رژیم غذایی خود باشید.
برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از کاهش عملکرد آن که با افزایش سن رخ میدهد، کارهای زیادی میتوان انجام داد.
