مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روزهای آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می شود در این ایام مایعات فراوان مصرف کنید.
۸۸ مطلب
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روزهای آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می شود در این ایام مایعات فراوان مصرف کنید.
گرمازدگی زمانی رخ میدهد که بدن نتواند دمای خود را تنظیم کند. در این حالت، دمای مرکزی بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد میرسد و عملکرد اندامهای حیاتی مختل میشود. کمآبی نیز زمانی اتفاق میافتد که بدن بیش از حد مایعات از دست بدهد و نتواند آنها را جایگزین کند.
گرمازدگی شدید نیازمند رسیدگی پزشکی است و باید بلافاصله با سامانه ۱۱۵ اورژانس تماس بگیرید.
طبق گزارشها تا ۱۴ مرداد ماه بیش از ۳۱ هزار نفر از زائران اربعین توسط جمعیت هلالاحمر در اثر گرمازدگی ویزیت شدند. این آمار هشداری است برای افراد که در مسیر نجف به کربلا قرار دارند.
اورژانس تهران ضمن ابراز تأسف عمیق از این حادثه تلخ، اعلام میدارد که هیچگونه تأخیر غیرمتعارف یا قصوری در فرآیند امدادرسانی رخ نداده و همه اقدامات طبق ضوابط حرفهای و در سریعترین زمان ممکن انجام شده است.
گزارشها حاکی از آن است که یک راننده تاکسی در حالی که از مبدا فرودگاه امام در حال حرکت بوده، در مسیر دچار گرمازدگی میشود. گرچه مسافر با دیدن بیحالی راننده با اورژانس تماس میگیرد، اما تا رسیدن اورژانس، نبض راننده رو به خاموشی میرود.
یک راننده تاکسی اینترنتی در طول مسافربری در مسیر فرودگاه امام خمینی به تهران، بر اثر گرمازدگی جان باخت.
رئیس بخش اورژانس بیمارستان امام خمینی (ه) درباره وضعیت گرمازدگی کودکان نیز هشدار دارد و گفت: متأسفانه دیده شده کودکانی را در خودروی قفلشده با شیشهبالا رها میکنند، کودکان بهشدت در معرض گرمازدگی هستند و حتی در ۳۰ دقیقه ممکن است دچار شوک حرارتی شوند.
«از مصرف خودسرانه مکملهای حاوی پتاسیم، سدیم یا منیزیم با دوزهای غیرمعمولی و بالاتر از نیاز روزانه برای پیشگیری از گرمازدگی خودداری کنند. هرگونه استفاده از این مکملها باید طبق دستور پزشک یا داروساز باشد، چرا که مصرف بیرویه آنها میتواند موجب برهم خوردن تعادل الکترولیتی بدن و بروز عوارض جدی شود.»
به جای آب قند، نوشیدنیهای خنک و حاوی الکترولیت مانند آب لیمو یا آب نارگیل توصیه میشود. همچنین، مصرف میوههایی مانند هندوانه و خیار که دارای آب و الکترولیت هستند، میتوانند به خنک شدن بدن و جبران مایعات از دست رفته کمک کنند.